忙しい経営者のための
漢方的セルフマネジメント
仕事に追われる毎日。
成果を求められ、決断を重ね、人に気を配り続ける立場。
ふと立ち止まった時、
「最近、ちゃんと休めていないな」
「体調の違和感はあるけど、病院に行くほどでもない」
そんな感覚はありませんか？
体調管理も、実は“経営の一部”。
AREA358では今回、
東洋医学である「漢方」の視点から、
忙しい日々を送る経営者のための
セルフマネジメントを考えるイベントを開催します。
第1部｜漢方セミナー
18:30〜19:30
2000年前の医学から、今に活かせる漢方メソッド
経営者の方から、よく聞くお悩みがあります。
- 胃腸の調子がいまひとつ整わない
- 夜中や早朝に目が覚めてしまう
- 寝ても疲れが取れない
- イライラや不安が続く
- 首・肩こり、頭痛、目の疲れが慢性的にある
こうした症状は、
病院では「特に異常なし」と言われることも少なくありません。
漢方は、
病名がつかない“未病（みびょう）”の段階を整える
ことを得意とする医学です。
本セミナーでは、
- なぜ経営者は不調を抱えやすいのか
- 漢方では心と身体をどう捉えているのか
- 現代医学との考え方の違い
- 今日から日常でできる漢方的セルフケアのヒント
などを、
漢方が初めての方にも分かりやすくお伝えします。
講師紹介
後藤 良次 氏
（漢方薬店「漢方縁紡ぎ」店主／
国際中医専門員／薬剤師）
専門的で難しくなりがちな漢方の話を、
実生活に落とし込んで丁寧に伝えてくれると定評のある講師です。
📱 Instagram
＠kanpo_en_tsumugi
第2部｜漢方スナック交流会
19:40〜22:00
セミナー後は、
少し肩の力を抜いた交流の時間。
その名も 「漢方スナック」。
当日は
“りょうじママ”特製の
自家製・薬膳酒を楽しみながら、
参加者同士でゆったりと会話していただけます。
フードは、毎回大好評の
More 創作料理ケータリング。
地元の人気料理人による、
オーガニック素材を中心とした
身体にやさしい創作料理をご用意します。
学びだけで終わらず、
人と人が自然につながっていく。
それもAREA358が大切にしている時間です。
開催概要
日程
2026年2月21日（土）
18:30〜22:00（開場 18:00）
場所
コワーキングスペース AREA358
参加費
・第1部 セミナー：1,000円（税込）
・第2部 交流会：6,000円（税込）
※創作料理・フリードリンク込み
定員
20名（先着順）
ご注意事項
- お申し込みはお一人ずつお願いいたします
- 定員に達し次第、受付を締め切らせていただきます
- キャンセル料
当日：参加費の100％
3日前まで：参加費の50％
1週間前まで：参加費の30％
あらかじめご了承ください。
「最近、ちょっと無理しているかも」
そう感じている方に、
ぜひ参加していただきたい時間です。
もちろん、
経営者でなくてもご参加OK。
ご自身の心と身体を見つめ直すきっかけとして、
お気軽にお越しください。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしています。
